灵芝和西洋参可以一起泡水喝。灵芝是一味很珍贵的药材，能够起到安神补气的效果，对于止咳平喘能够起到很好的作用，还可以治疗，心神不宁，西洋参具有益气养阴作用，两者搭配不会对药物上产生一定的冲突，可以一起泡水喝。功效与作用。
灵芝性情比较温和，能有效的起到调节免疫力的作用，还可以起到抗衰老效果，对于患者出现失眠以及哮喘或者支气管炎，能够起到一定的帮助，灵芝可以泡水喝，也可以煲汤或者泡酒，在泡水喝的时候，适当的加一些蜂蜜会出现通常润便作用，并且不会导致灵芝的药效价值出现流失。
西洋参可以缓解咳嗽，对于缓解植物神经紊乱或者神经衰弱能够起到一定的帮助，西洋参的作用和人参作用类似能够起到抗氧化以及抗疲劳的作用，对于降低身体的血糖和脂类能够起到一定的帮助，并且还可以起到镇静作用。
喝西洋参在泡水喝的时候，一般要将温水泡服特别烫的水有可能会导致营养流失，平时要养成良好的生活习惯，早睡早起加强身体锻炼，增强身体体质。
恋上丶尼古丁问#朋友出差回来该我带回来了灵芝，长得很像鹿角。但是我我觉的很奇怪，他说这个营养价值更加的高，到底这个的功效是什么？大众养生网小编解答：这个的主要的
遍地•梧桐花问#我的朋友给了我一些灵芝，让我在家里熬水喝，请问，长期喝灵芝水对身体会有什么好处呢？怎么可以让灵芝的功效发挥的更大呢？大众养生网小编解答：灵芝是一
就這樣散了问#我的老公给我买了很多的灵芝，说我身体不好，让我要经常吃灵芝，可是我都不怎么喜欢吃，因为我很容易上火，灵芝吃了会上火吗？大众养生网小编解答：灵芝是一
黑夜中。抹泪问#我最近收到朋友送的一个很珍贵的灵芝，灵芝的属性我恨不了解，又不知道怎么食用才可以发货最大的效果，那么现在想了解下灵芝是热性还是凉性的？大众养生网
太多不可能问#因为听说灵芝是滋补的佳品，正好家中也有灵芝，我常常用灵芝泡水喝，但是最近有些上火的症状，是不是喝灵芝水导致的呢？大众养生网小编解答：灵芝含有丰富的
想念的姿态问#下午的时候感觉头很疼，而且感觉身体有发热的情况，所以决定，喝一些灵芝茶，但是我家的灵芝茶是已经隔夜了的情况，可以喝吗？大众养生网小编解答：灵芝是食
