竹叶茶是大家收集绿色植物毛竹的细嫩叶片，经晾干和炮制生产加工后获得的一种翠绿色荼叶，它有浅浅的竹香，并且营养丰富，大家用它泡水喝，能消化吸收丰富多彩营养成分，并能清热去火，但大家再用竹叶茶泡水喝时，还要留意它的切记，要不然也会对身心健康导致欠佳影响。
竹叶茶的作用与功效及忌讳
1、补充营养成分
竹叶茶是一种营养成分非常高的翠绿色奶茶，大家冲调食用后能消化吸收它带有的碳水化合物化合物和丰富多彩维他命，还能消化吸收一些矿物，更能消化吸收丰富多彩的人参皂甙，这种营养成分在进到身体后能提升人体好几个人体器官的作用，也可以推动人体新陈代谢，并能提高身体本身的抗病性工作能力，对保持身体健康有十分积极主动的功效，
2、清热去火
竹叶茶是一种特性寒性的荼叶，大家也用它之后能清除人体内的热毒，可防止多种多样上火的症状出現它非常合适湿热体质的群体食用。竹叶茶还具备强力的消炎除菌工作能力，能避免人体内发炎滋长病，能让身体出現了气管炎，肺炎，扁桃体炎等病症病况缓解，能让身体尽早康复治疗。
3、去口臭
竹叶茶具备当然的香味，它带有一定总数的挥发油和特异性成份，大家在冲调食用后能除去口腔中的臭味，也可以避免口臭滋长，常常食用能消除口臭也可以避免口臭出現，另外也可以清除口腔炎症降低口舌生疮发病率。
竹叶茶的忌讳
日常生活这些早已怀孕的女士严禁喝竹叶茶，由于竹叶茶对女人子宫有一定刺激效果，非常容易导致宫缩，女士在怀孕期喝竹叶茶会引起小产或是胎动不安。日常生活这些身患肾虚或是尿频尿急的群体也仅只喝竹叶茶，她们喝竹叶茶后会加剧肾脏功能压力，非常容易让病况加剧，这种全是大家喝竹叶茶时务必要留意的忌讳。
大伙儿了解了竹叶茶的作用与功效，了解它对人体有众多养生保健的功效，便会适当的多喝一些竹叶茶，但在喝竹叶茶时一定要留意它的忌讳，只能那样才可以让它挥好的健康保健作用。
