可能许多人都知道木薯粉是属于淀粉的一种,但于其它种类的淀粉不同的是木薯粉还具有一定的药用价值,不过因为木薯粉本身就是带有毒性的植物所以在食用或者使用的时候要格外的小心谨慎,不然引起食物中毒就不好了.所以为了安全起见木薯粉不能多吃也不能生吃,而且子购买木薯粉的时候也要在信得过的地方买.
对于减肥和想保持身材的人群来说热量是常常要考虑的事情,这类人在吃任何东西的时候都要会很仔细的看看其所含的热量,然后再决定要不要吃,要是热量过高就会面临被抛弃的命运.
木薯粉的营养信息
营养参数含量(每100克)
热量(大卡)345.00
碳水化合物(克)>86.41
蛋白质(克)>0.01
简介
木薯粉,又称泰国生粉.是一种淀粉的名称 ,一种亚带植物的块根中提取的淀粉,这种植物属大槭科,与蓖麻,橡胶,小桐子同科.
木薯粉加水遇热煮熟后会呈透明状,口感带有弹性.
木薯粉是用树薯粉做成的小圆球,而树薯粉则是从树薯或木薯植物的根部精炼所得的淀粉.它是婴儿食品牛奶布丁的主要成分,也用来使汤汁及炖菜变稠.
基本信息
中医药特色
1.消肿解毒
木薯粉捣烂后敷在受伤处可以消肿解毒.
选购技巧
木薯粉在市面上一般为加工后成品,应选择有信誉的品牌购买.
保存秘诀
保存木薯粉,应注意通风降湿.
烹调方法
木薯粉解毒:
要防止木薯中毒,可在制作木薯粉前将木薯去皮,用清水浸薯肉,使氰苷溶解.一般泡6天左右就可去除70%的氰苷,再加热煮熟,即可去掉毒物.
苷,再加热煮熟,即可去掉毒物.
食用方法
木薯粉虽然已除毒,但为了保证安全食用,不宜过多食用.
木薯粉一般作为外用,若要内服应先烘烤或煮熟,不宜生食,生食会导致中毒.
特别是女性 朋友为了减肥可是什么的都干的出来也什么都能忍受的住,这种行为有时候近乎达到疯狂的状态.作为经常食用的木薯粉正在减肥或不想保持身材的朋友们不用担心,因为木薯粉的热量不高所以可以放心的食用,完全不用担心长胖的问题.
木薯粉无味,比较适合用于精调气味
搭配宜忌
宜:
木薯粉+芹菜=降血压
忌:
木薯粉+柿子=胃出血
