鸡精和生鸡蛋一起食用有害吗

鸡精和生鸡蛋一起食用是否会有危害不能完全确定，要根据摄入到体内的多少自我判断，如果只是少量的摄入到体内不会有明显的危害，但是长时间和过多的吃，有可能会引起肠胃不适。

鸡精是一种复合调味料，里面含有味精、食用盐、鸡肉粉等等许多食材具有增鲜的作用，而鸡蛋里面含有丰富的蛋白质和卵磷脂，也有身体所需要的矿物质，这两种在一起搭配适量的食用，通常不会引起不良的状况。

鸡精里面也会添加适当的添加剂，不能过多摄入到体内，有部分患者尝试交货，大量吃可能会引起口干，而鸡蛋要做熟后吃，如果吃生鸡蛋没有经过杀菌，容易引起肠胃道疼痛或腹泻。