在江南人的传统中，端午节要吃“五黄”——黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸蛋黄和雄黄酒(雄黄有毒性，一般都喝普通黄酒代替雄黄酒)。另外，也有其他说法，咸鸭蛋可以用黄豆替代。
神话传说《白蛇传》中，白娘子饮雄黄酒，现出蛇身的原形。故民间便认为蛇蝎蜈蚣等毒虫可由雄黄酒破解，端午佳节饮黄酒可以驱邪解毒，身体健康。
在端午节的中午，最适宜吃五黄餐，就是把五种黄色食物混在一起吃。因为中医理论认为，端午节是在农历的五月初五，是一年中阳气最盛的时候，而中午，又是一天中阳气最盛的时候，可利用端午节节气的力量，抑制霉运、提升自己的精力。
為何要流淚问#每次到了端午节的时候我们家的长辈还有很多电视里面都会出现端午时节话养生这句话，端午时节为什么要谈论养生这个问题呢？大众养生网小编解答：端午的时候基
转身、想起你问#每当到了端午节的时候，我们家就会特别的注重养生保健这件事情。为什么端午节这么多人会重视中医养生，难道端午节有什么特殊的地方吗？大众养生网小编解答
盲目的愛情问#我感觉到了端午节的时候我自己就会处于一个比较难受的状态身体的各个机能也会不太好，端午节应该怎么进行养生？大众养生网小编解答：端午节是属于一个夏天的
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