燕窝是很多人最爱，这类食物含有丰富的蛋白质，而且长期吃这类食物，对改善女性体质，提高女性身体免疫力，都是有着很好效果，同时对体质虚弱的女性，都是可以选择它，不过这类食物在价格上也是比较昂贵，在购买的时候，也是可以看到的，那燕窝的功效都有什么呢?
燕窝的功效都有什么呢，这类食物在功效上，也是有着很多方面，这也是因为它的吃法不同，功效也是不一样的，冰糖燕窝是最佳制作方法，同时也是女性最爱。
燕窝的功效：
补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。
补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。
凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。
止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。
使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。
燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。
孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。
燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。
凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。
燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。
通过以上介绍，对燕窝的功效都有什么呢，也是有着很好认识，这样的食物在吃的时候，都是可以放心进行，不过要注意的是，在对这类食物吃的时候，也是要适量，而且不要天天选择，否则也会造成人体负担，这点女性也是要注意。
