枸杞大家都知道营养价值是很高的，不仅可以用来食用，还具有很高的药用价值，枸杞保健身体效果是非常不错的，很多人在平时都喜欢用枸杞来泡水喝，保健效果是很好的，分心木大家都知道，是核桃里面的东西，具有药用价值，在平时也经常被人用来泡水喝，那可以将分心木和枸杞同时泡水喝吗?
分心木和枸杞能同时泡水喝吗?
当然是可以了。核桃分心木一般认为也具有安神的作用,滋补肝肾,与枸杞和大枣是可以一起用的。分心木具有安神的作用，滋补肝肾，枸杞滋补肝肾，益精明目。两个药品在一起服用有协同作用，因此可以起泡水喝，两者有协同滋补肝肾的作用，增强疗效。
分心木对人体具有很好的滋养补肾的功效，还能安神补气，枸杞大家都知道是非常好的滋补食品，分心木和枸杞搭配在一起能发挥最大的营养功效，分心木和枸杞是完全可以泡水喝的，泡水喝更容易吸收。泡水喝的时候分心木还有枸杞的用量一定要注意适量。
分心木枸杞泡水喝的功效
一、治疗失眠
如果一个人长期的失眠，那么可以服用分心木，都能够起到缓解失眠的功效，可以取大约三克的分心木泡水喝，每天早晚各喝一次，睡觉之前一个小时喝一次，这样就能提高你的睡眠质量。
二、缓解腰腿疼痛
中老年朋友会因为缺钙，骨质疏松导致腿腰腿疼痛，如果坚持长期喝分心木枸杞泡水都能够起到很好的缓解腰腿疼。
三、治疗月经不调
女性朋友到了中年之后容易出现月经紊乱，月经不调预示女性提前步入衰老，分心木枸杞泡水喝就可以缓解女性月经不正常的情况。
分心木枸杞泡水喝的营养功效是非常强大的，完全可以用来泡水喝，不仅能够缓解失眠，缓解腰腿疼痛，对于活血补血补肾益气都有好处，尤其是男性朋友还能提高性能力，长期喝分心木枸杞泡水对预防中老年骨质疏松都是有好处的。
