冰糖银耳炖雪梨的禁忌有什么

在我们咳嗽的时候经常会喝冰糖银耳炖雪梨，有止咳化痰和清肺的作用，可以给身体提供能量和蛋白质，还会使皮肤变好，这是一道具有滋补效果的汤，在夏季还可以放到冰箱里面放凉了再喝，有消暑的功效，虽然冰糖银耳炖雪梨好处是非常多的，但还是有不适宜喝的人群。

患有糖尿病、慢性肠炎、胃寒病的人群，外邪湿热以及脾虚有湿及泄泻者都不适宜喝。一般体寒和胃寒的人也要少喝。而且冰糖银耳含糖量高，所以睡前都不宜食用，以免血黏度增高。

食用作用：

冰糖雪梨银耳汤中的主要材料雪梨和银耳都是营养价值很高的食材，雪梨具有清热润肺的功效，它能够缓解因外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等症状。

雪梨还有养胃生津的功效，对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等有很好的治疗效果，常见的口干舌燥、大便不畅、上火、咳嗽等症状，雪梨都能帮助缓解。

冰糖雪梨还可以祛痰热，疗哮喘，滋阴润肺，减少身体的不适，老年人容易患得慢性咽炎、哮喘等，多吃冰糖雪梨银耳汤都是不错的选择。

冰糖雪梨银耳汤中的银耳也是一种有营养的食材，它是一种含粗纤维的食物，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效，同时对女性还有美容嫩肤的功效，还有助于减肥。