吃灵芝有什么功效与作用

灵芝具有镇静安神、软化血管、平压降糖等作用。

1.镇静安神：灵芝治疗的效果比较好，这是比较常见的一种高温性菌类，能够起到镇静安神的效果，可以应用于心神不宁的治疗。

2.软化血管：灵芝能够起到比较好软化血管效果通，常能用于扩张血管，能用于促进血液的微循环，可以用来增加冠脉血流量。

3.平压降糖：灵芝能够起到比较好，平压降糖效果，可以有利于血压和血糖的控制和稳定，但是不能代替药物治疗作用。

除了上述功效和作用之外，同时还能应用于感冒人群。