隔夜的鱼汤第二天可以吃吗

作者:zhangqing  时间:2019-03-12 20:41:54  来源: 大众养生网

鱼汤隔夜后能否继续食用,要看是否变质,一般情况下不推荐食用。夜间食用鱼汤易滋生细菌、微生物,特别是在夏季,如保存不当如不及时放入冰箱,鱼汤中的鱼肉蛋白很容易受到微生物的侵害,发生溶解,导致变质、变臭。在这个时候吃东西很容易导致胃肠道感染,比如急性胃肠炎,还会有呕吐、腹痛、腹泻等症状,如果吃了过多还会导致食物中毒。另外,隔夜鱼汤的营养物质也已大量流失,食用后对身体无补益作用。但是假如是冬天室温较低,或放冰箱冷藏,鱼汤的腐化速度比较慢,过夜后不变质,可在完全加热后再吃。

鲜鱼汤营养丰富,口感也很好,所以一般建议在煮好后尽快食用,同时多食一些新鲜的食物,这样可以补充营养,对身体有好处。

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