牛肉饺子的热量是多少

牛肉饺子热量大约在167大卡。

牛肉饺子通常是采用牛肉为原材料制作而成的，含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分，具有提高免疫力、益气养胃、改善贫血等功效。通常情况下牛肉饺子的热量比较高，每100克牛肉饺子中，大约含有167大卡的热量。在平时要注意适量食用该食物，如果食用过多可能会加重胃肠道的负担，从而引起腹泻、腹胀等消化不良的症状。

在日常生活中要养成良好的饮食习惯，避免出现暴饮暴食的情况，同时也要注意做好保暖工作，以免出现受凉的情况。