溶血栓的水果有哪些?

作者:caida  时间:2018-12-30 22:24:44  来源: 大众养生网

有很多人群容易出现血栓,比如长期卧床的病人,还有年纪比较大的老年人,另外就是过度肥胖以及患有高血脂症的人群,这些人群尤其容易出现脑血栓,针对这种疾病,患者一定要控制脂肪的摄入,要想办法降低血液的粘稠度,饮食调理是至关重要的,那么哪些水果具有溶血栓的作用呢?

溶血栓的水果有哪些?

溶血栓的水果:

一般的来说单纯的脑血栓患者水果基本上是都可以吃的,只是区分血糖是不是高,如果血糖高的话不要吃一些含糖量高的水果,脑血栓患者主要是降低血脂血粘度,和软化血管,水果也不要一次吃很多可以换着样来吃,还有就是多吃一些蔬菜,注意搭配饮食,不要乱吃象菠菜豆腐之类的这些搭配错误的饮食,水果可以放心食用。

1、柿子:

柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。

2、柑橘:

在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。

溶血栓的水果有哪些?

3、核桃:

生吃核桃与桂圆肉、山渣,能改善心脏功能。

4、石榴:

软化血管。

5、木瓜:

含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。

6、草莓:

富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。

7、杏:

食用杏仁对心脏有保护作用。

溶血栓的水果有哪些?

8、西瓜:

西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等,对高血压有很好作用。

9、枣:

辅助治疗心脏病、高血压,缓和动脉硬化。

10、苹果:

每天食300g,血液中胆固醇水平即可下降,血管也不会硬化。

11、猕猴桃:

含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。

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