桂圆核怎么泡水喝—干桂圆泡水
原料
1、选择3-5颗干桂圆,自助要选择那种外壳是黄褐色的,品质比较好。
2、之后放桂圆去壳、去核,剥出桂圆肉,将其放入热水中泡15-20分钟即可。
3、一般来说将桂圆去壳即可,不用去核,泡好的干桂圆吸收后膨胀,变得白白嫩嫩,甚是可爱。
桂圆核泡水喝功效
首先,失眠的人儿可以用干桂圆泡水喝,之后一贴上床就能呼呼大睡。
不小心午饭吃多,应该是消化不良导致胃口不好,泡点干桂圆水喝能起到开胃的作用,当然泡山楂水也可以。
桂圆核怎么泡水喝—干桂圆泡水
原料
1、选择3-5颗干桂圆,自助要选择那种外壳是黄褐色的,品质比较好。
2、之后放桂圆去壳、去核,剥出桂圆肉,将其放入热水中泡15-20分钟即可。
3、一般来说将桂圆去壳即可,不用去核,泡好的干桂圆吸收后膨胀,变得白白嫩嫩,甚是可爱。
桂圆核泡水喝功效
首先,失眠的人儿可以用干桂圆泡水喝,之后一贴上床就能呼呼大睡。
不小心午饭吃多,应该是消化不良导致胃口不好,泡点干桂圆水喝能起到开胃的作用,当然泡山楂水也可以。
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