羊肉和韭菜能一起食用吗

作者：zhangqing 时间：2018-12-09 14:34:31 来源：大众养生网

羊肉和韭菜一般是能一起食用的，并不会产生不良反应，也不会导致身体出现不适的症状，同时还可以起到补充身体所需营养效果。

羊肉和韭菜都属于日常生活中比较常见的食物，其中羊肉中的营养成分是比较丰富的，不仅含有丰富的蛋白质，同时含有丰富的微量元素，可以起到补充身体所需营养的效果。而韭菜属于一种蔬菜类的食物，其中的膳食纤维是比较丰富的，可以起到促进肠胃道蠕动和预防便秘的效果。