怎样煮冰糖雪梨最有效

作者:zhangqing  时间:2018-11-18 13:51:31  来源: 大众养生网

冰糖雪梨这种东西相信很多朋友在平时都是有食用过吧,特别是在我们感冒咳嗽的时候,我们喝冰糖雪梨水可以有效的润肺止咳,达到治疗咳嗽的目的。冰糖雪梨水的煮法是比较简单的,我们只需要注意冰糖雪梨水的煲的时间就可以了,而且我们放的冰糖不需要太多,一个雪梨只需要放30g的冰糖即可。

怎样煮冰糖雪梨最有效

冰糖雪梨煮多久才有效果

慢火一个小时。

1、将雪梨1个洗净,切掉顶部做梨盖备用,用勺子和小刀将内核挖掉(梨核一定要挖干净,不然梨会变酸,影响口感);

2、然后在挖空部位放入冰糖30g,将切掉的雪梨顶部放回原处,用牙签固定好;

3、再将整个梨子放入炖盅中,隔水慢火炖煮1小时,至冰糖溶化;

4、最后将蒸好的雪梨装到碗里,用勺子划开食梨饮汁。

怎样煮冰糖雪梨最有效

冰糖炖雪梨吃多久有效

食疗方法因人而异,具体多久有效要看病人的具体情况。

吃冰糖雪梨注意

冰糖雪梨虽好,但是不要过度食用,也不要食用冰冷的冰糖雪梨哦,这样会对肠胃带来很大的负担,还会刺激气管。注意梨忌与蟹肉同食,因梨性寒凉,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。

怎样煮冰糖雪梨最有效

煮冰糖雪梨用什么梨/冰糖好

冰糖雪梨是一道常见的汉族名点,用雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。冰糖雪梨要用慢火大概炖煮一个小时,冰糖融化就好了。

冰糖雪梨在什么时候吃最好

冰糖雪梨什么时候吃都可以的,没有特定的饮用时间,但是冰糖炖雪梨一定要趁热吃才有效果。由于冰糖雪梨属于甜品,建议最好在两餐之间肚子饿的时候食用,这样可以补充能量又不至于发胖,饱饭后吃甜点会让胃增加负担,而且也容易发胖。

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