绿豆汤变红色能不能喝

作者:tingting  时间:2018-11-03 20:48:57  来源: 大众养生网

一般情况下,绿豆汤变成红色之后是可以喝的。

绿豆汤当中含有较多的多酚类物质,可以起到抗氧化的作用,能够有效的清除身体内的自由基,可以减少自由基对细胞的损伤,在一定程度上能够起到增强免疫力的作用。此外绿豆汤呈红色,主要是因为发生了氧化反应,一般是不会产生毒素的,是可以适当喝的。

绿豆汤性寒,对于寒性体质、老人以及儿童等人群,是不建议喝绿豆汤的,以免出现腹痛、腹泻的现象,还可能会损伤脾胃,对身体的健康造成影响。

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