腰椎不稳术后饮食

作者：zhang3 时间：2018-10-20 12:55:59 来源：大众养生网

腰椎部位，术后在平时生活中需要卧床休息，同时也应适当的吃一些高蛋白类的食物，比如鸡汤，鱼汤，瘦肉，鸡蛋牛肉等能够有效的促进组织的恢复，同时也可以吃一些具有活血化瘀的食物，比如当归三七等能够促进伤口的愈合。

在做完骨折手术之后，也需要及时补充身体所需要的钙物质，可以适当的吃一些含钙量比较丰富的食物，比如鸡蛋虾皮等。同时术后卧床时间比较长，也需要吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充身体所需要的营养元素，同时还可以加快胃肠道蠕动，在一定程度上能够避免便秘情况的发生。