椰子炖雪梨的功效

椰子炖雪梨可以提到清热润肺、止咳化痰、美容养颜等功效，对身体有一定的好处。

1、清热润肺：椰子和雪梨都属于营养丰富的水果，离子的性质偏凉，对肺部有很好的滋养作用，椰子能够起到滋阴补肺的效果，椰子炖雪梨一起来吃能够清除肺热。

2、止咳化痰：椰子可以起到防燥和止咳等作用，雪梨可以起到稀释痰液的功效，两种食材一起炖可以有效的缓解咳嗽、痰多引起的不适感。

3、美容养颜：椰子和离子的维生素成分比较丰富，而且叶子中含有大量的膳食纤维，有利于对营养物质的吸收，达到美容养颜效果。

以上食材一般可以用作食疗，不可当做药物来使用，如果有不良症状，建议及时就医。