姑娘果的功效和作用有补充营养、延缓衰老、保护视力等，建议患者平日适量食用。
1、补充营养：姑娘果含有丰富维生素、膳食纤维、矿物质等成分，适量食用可帮助机体补充所需营养。
2、延缓衰老：姑娘果中的氨基酸成分，具有抗氧化作用，患者适量食用可帮助滋养皮肤、淡化色斑，起到延缓衰老的效果。
3、保护视力：姑娘果含有胡萝卜素成分，适量食用可帮助缓解眼部疲劳，起到保护视力的效果。
除此之外，还具有杀菌消炎、清热解毒、利尿消肿等功效和作用。若患者身体出现不适，建议及时去正规医院就诊，以免延误治疗。
姑娘果的功效和作用
作者：kunkun 时间：2018-10-05 08:40:32 来源： 大众养生网
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