低钠盐和普通盐的区别有哪些

作者:wangyaqi  时间:2018-09-05 15:43:48  来源: 大众养生网

一般情况下,低钠盐中的钠含量是低于普通盐的,但是低钠盐中的钾含量是高于普通盐的,所以低钠盐和普通盐中的钠含量和钾含量是不同的。建议在医生的指导下进行使用。

在日常生活中,使用低钠盐不仅可以降低高血压和心血管疾病的危险,所以高血压患者和心脏病患者可以适量食用低钠盐,所以普通盐是不适合心脑血管患者和高血压患者食用的。在饮食上,低钠盐吃起来会感觉没有普通盐咸,所以味道会淡一些,虽然低钠盐含钠量比较低,但不可过多食用,食用过多也会引起摄入钠比较多。建议在医生的指导下,根据自身症状进行调理。

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