如何自制凉皮简单做法

作者:xiaoxiao2018  时间:2018-08-20 15:55:41  来源: 大众养生网

在夏季,最受欢迎的食物就是凉皮了,因为凉皮有着爽滑的口感,再加上醋和辣椒,在夏天吃是十分合适的。凉皮是用澄粉、面粉制作而成的,分为快速做法和传统做法两种做法。调拌好的凉皮,会有黄瓜、大蒜、辣椒油、熟白芝麻等为配料。下面,就为大家介绍自制凉皮的方法。

如何自制凉皮简单做法

一、快速做凉皮的方法

原料:澄粉150克﹑面粉15克

调料:黄瓜1根,大蒜5瓣,辣椒油﹑香油﹑花椒油﹑熟白芝麻﹑陈醋﹑食盐各适量。

做法:

1.将150克澄粉倒入盆内。

2.加入15克面粉进去,加点面粉可使做出的凉皮有韧劲,更加劲道。

3.加清水,边加边用筷子搅拌。

4.搅拌成特别稀的面糊。

5.用勺子舀着呈流水状即可,面糊调的越稀越容易做成凉皮。

6.取一个干净的碟子,取一勺面糊倒入盘子内。

7.倒入面糊后,用手晃一下,使面糊均匀的铺在盘底。

8.锅内放水,大火烧开,将盛了面糊的碟子放锅内,大火蒸2分钟,即可成型。

9.凉皮成型后,取出来放冷水中冷却30秒。可以取两个碟子轮流使用,取出一个碟子放水中冷却,锅中再放入下一个碟子。

10.冷却后的凉皮很轻松的就可以揭下来。

11.揭下来的凉皮表面刷一层香油,依次放入碟子内,每层之间都要刷,这样才不会粘在一起。

12.依次将所有的凉皮做完,做完的凉皮切条。

13.黄瓜切丝,蒜瓣剁碎,与切好的凉皮放在一起。

14.放入适量辣椒油。

15.放入花椒油。

16.洒少许熟白芝麻。

17.倒入适量陈醋。

18.放少许盐调味,拌匀即可享用。

如何自制凉皮简单做法

二、传统凉皮的做法:

传统凉皮的做法耗时比较长,但可以洗出面筋,面筋也很好吃。传统凉皮的做法主要是洗面,把握好洗面的技巧就可以做出清凉爽口的凉皮。看起来好像有点难似的,但做起来一点也不难。

原料:面粉150克

调料:油,盐,花生酱,黄瓜

做法:

1、水与面准备好 。

2、和成面团 。

3、放盆里静置半个小时。

4、盆里加适量水,没过面团。

5、用按搓的手法洗面。

6、水洗稠了倒入另一盆,再换成清水。

7、再加水洗,重复三四次水变清既可,把这几次洗的面水混合倒入一起。

8、放置一天一宿24小时

9、洗出的面筋上锅蒸二十分钟。

10、面筋蒸熟后,放凉,切彻条。

11、24小时候,沉淀好的水将上面清水倒掉。

12、找一个大一点的锅,里面加入适量水,水烧开。

13、找一个圆的平底铁盘,上面刷上油。

14、倒入一勺面水,跟摊鸡蛋饼一样,薄一点,摇晃均匀。

15、放入热水锅中,漂浮在上面,放上去一会面水就变成透明的了,看到起泡就可以收起来了。

16、拿出凉皮,刷一层香油,以防与下一张粘在一起。17、做好后把凉皮切成长条;18、和上切好的面筋条,黄瓜丝,花生酱,醋,盐等调料。

如何自制凉皮简单做法

三、成功做凉皮5要点:

1.澄粉中加入少许面粉可使做出的凉皮更劲道,光用澄粉做出的凉皮太硬。

2.面糊调制成流水状态,越稀越容易做成功,太稠做出的凉皮易碎不劲道。

3.面糊均匀倒入碟子内,在锅中大火蒸2分钟,即可成型。如果家中有大的不锈钢托盘,也可在托盘内均匀的倒上面糊,直接隔水蒸就可以。

4.蒸好的凉皮,放水中冷却半分钟,就可以轻松的揭下来了。

5.揭下来的凉皮,摆放的时候,凉皮表面要刷上油,防止粘连。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫