南瓜和花生相克吗

南瓜和花生通常没有相克的关系，在日常生活中一般可以适量的摄入，适量的摄入对身体健康具有一定益处。

南瓜里面含有丰富的b族维生素、淀粉、矿物质等多种营养成分，而花生里面含有不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质等多种营养物质，两种营养成分一般不会出现排斥作用，并且还有利于起到帮助身体补充营养，使身体处于健康状态。

为身体健康着想，在日常生活中需要养成良好的饮食习惯，荤素搭配，营养均衡摄入，避免出现挑食以及避免暴饮暴食。