相信很多人都吃过槟榔，尤其有的人会有嚼槟榔的嗜好，这里提醒大家，适当吃一点槟榔是有好处的，槟榔里面还有很多对人体有好处的营养物质，比如含有粗纤维，另外含有多糖以及生物碱等，但最好不要吃槟榔太多，有的人吃槟榔会堵塞到喉咙，这时候可以采取下列方法帮助缓解。
吃槟榔喉咙堵怎么缓解？
喉咙里出现觉得有东西卡在喉咙里的症状，应该属于正常的情况，可能是由于槟榔比较苦，槟榔碱对咽喉刺激引起的症状，初食者都会有这种现象，很正常。槟榔有很强的致癌性，建议以后不要再吃了，多喝水，吃点水果，会好点的！
初次吃槟榔会有这种感觉，这种感觉都是正常的，只要有这种感觉，马上吐掉过一会儿就没事了，槟榔是刺激性食物，最好不要多吃。世界卫生组织发现槟榔有消食，健胃，美容的功效。但是多吃槟郎容易发生口腔癌建议少吃或者不吃。
可能是那些槟榔的丝卡住了，吃槟榔肯定会把丝吞进去的，有些丝没有直接下到肚子里去就卡到了喉咙，如果不是很多卡住是没事的，所以吃槟榔不要嚼的太烂，因为嚼的太烂那些丝就会很多，那些槟榔丝根本就消化不了的，在者少吃点槟榔，吃多了会得口腔癌的！建议去医院检查一下，供参考。
槟榔果实含有浓缩单宁（原花青素），此原花青素尚未证实具有抗老化"自由基"的作用，咀嚼果实有些微成瘾性，萃取物已证实有抗忧郁（抗抑郁）效果。槟榔比较硬，特别是用荖花和石灰包裹后对口腔的磨损更厉害，经常使口腔黏膜处于受损状态，吃完槟榔之后，吞咽有可能吃下一些槟榔渣感觉喉咙感觉卡着东西。槟榔不但是一级致癌物，长期嚼食对牙齿磨耗严重。建议少吃为好。
