东北溜肝尖的做法

作者:lixue1  时间:2018-07-22 14:57:03  来源: 大众养生网

中国的美食文化博大精深,源远流长。我国的地域广阔,物产丰富,也为我国美食的发展提供了便利条件。我国居民的饮食习惯不同,因此各地的做法各不相同。各地的烹饪习惯也根据当地的物产有所侧重。例如东北地区地广人稀,天气寒冷,人们喜欢吃些动物的内脏,例如溜肝尖。

东北溜肝尖的做法

1材料

猪肝250克  青辣椒1个  胡萝卜1个  淀粉适量  食用油500克  (实耗30克)  酱油1大匙  料酒2大匙  精盐1小匙  白糖1小匙  味精0.5小匙

做法

1.将猪肝洗净切片;辣椒、胡萝卜洗净切片;

2.锅内放油,烧热,下猪肝滑熟后捞出;

3.锅内留底油,下辣椒、胡萝卜、猪肝,放入酱油、盐、料酒、味精、白糖炒匀,用水淀粉勾芡即可。

东北溜肝尖的做法

注意

咸鲜可口,味美下酒。熘炒肝片的速度要快,火要大,否则影响肝片的嫩度。

2材料,新鲜的肝一叶、黑木耳、黄花菜、青椒、

调味料:葱姜蒜、生抽、黄酒、白糖、淀粉、盐、醋。

做法

制作方法:

1、现将肝叶切成薄片,锅内放水,烧开后将切好肝片焯水捞出并控干水份。

2、木耳用手撕块,黄花菜切成寸段,青椒掰成块待用。

3、锅内放油,爆香葱姜末,放入黑木耳、黄花菜、青椒翻炒,加入生抽、黄酒、白糖、盐、醋调味,继续翻炒几下,放入焯好水的肝片和蒜片翻炒几下,勾薄芡即可。

东北溜肝尖的做法

3材料

猪肝 莴笋 红辣椒 葱姜蒜 淀粉 酱油 蚝油 料酒 油盐

做法

1. 将所有材料切成片准备好;

2. 猪肝加入适量的盐、淀粉、料酒, 搅拌均匀腌制一下;

3. 将盐、淀粉、料酒、酱油、蚝油和适量的水搅拌均匀, 调制碗汁备用;

4. 锅中放入适量的油, 倒入腌制好的猪肝, 用筷子划开;

5. 猪肝变色后捞出, 将莴笋和红椒片一起倒入, 舀勺油浇淋到蔬菜上, 重复几下;

6. 锅中留少许油, 下入葱姜蒜片翻炒;

7. 翻炒出香味后将所有材料倒入继续翻炒;

8. 倒入准备好的碗汁;

9. 煮开后翻炒均匀即可;

10. 盛入盘中。

4主料:猪肝250克,辅料:玉兰片25克,水发木耳10克,荸荠10克,油菜心20克,调料:盐1克,醋40克,酱油20克,豌豆淀粉15克,大葱2克,白皮大蒜2克,姜2克,花生油50克

做法

1.将猪肝切成长4厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的片,用湿淀粉、精盐拌匀;

2.荸荠切片;青菜心切长2厘米的段;玉兰片切长3厘米、宽1.5厘米、厚0.2厘米的片;

3.荸荠、青菜心、玉兰片与木耳均用沸水焯过;

4.清汤、酱油、湿淀粉、料酒放入一个碗内兑成汁;

5.炒锅内放花生油,中火烧至七成热时,将猪肝逐片放入油内,炸至呈红色浮起时捞出;

6.原炒锅内留少许底油,放入葱、姜、蒜末炸出香味,烹上醋,倒入炸好的猪肝、玉兰片、南荠、青菜心、木耳,再倒入兑好的汁,颠翻几下,使其混合均匀,盛入盘内。

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