孕妇能不能吃藠头

孕妇一般可以吃藠头，能够补充体内能量，但是不宜多吃。

女性怀孕以后属于特殊时期，由于身体需要孕育胎儿，机体需要大量的营养物质，这样才能够促使胎儿健康的生长，也能维持整个妊娠所需。藠头是日常生活中比较常见的一种食品，跟大蒜外观类似，食物当中含有丰富的蛋白质和维生素以及各种各样的微量元素，孕妇适当吃能够补充体内所需的营养物质，也能增强机体的免疫力。

这种食物还具有一定的药用价值，也有一定的安胎效果，但是不可以多吃，否则就会增加胃肠道的负担，甚至会引起消化不良症状发生。