银耳汤的营养价值可以达到润肺止咳的效果，同时也有美容养颜的疗效，还有滋阴润燥的作用。
1、润肺止咳：银耳汤通常是由冰糖、银耳、枸杞制作的药膳，喝了以后能够达到润肺止咳的效果，对于肺燥干咳症状会有调理效果。
2、美容养颜：银耳汤里面含有的胶原蛋白质比较丰富，经常性的摄入能够促进人体胶原蛋白合成，也能促进黑色素去除，从而达到美容肌肤效果。
3、滋阴润燥：银耳汤属于药食两用的食材，少量的喝一些，能够达到滋阴的效果，同时也能治疗体内的燥邪。
银耳汤的营养价值有哪些
作者：wangyaqi 时间：2018-06-22 20:36:14 来源： 大众养生网
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