红烧梭边鱼的做法大全

作者:kunkun  时间:2018-04-11 20:39:15  来源: 大众养生网

梭边也叫做斑点叉尾,在四川自贡地区叫做钳鱼,它的肉质比较厚重,而且没有刺,吃起来肉质细嫩,味道鲜美,营养价值也非常的高,是非常好的机油,补养身体的一种鱼类,梭边鱼的做法也比较多,比如说可以做成红烧梭边鱼,不但有很好的营养价值,同时味道特别的鲜美。

红烧梭边鱼的做法大全

红烧梭边鱼做法大全

主料梭边鱼一尾

1、梭边鱼一尾剖成三片(鱼肉、鱼骨)加黄酒、盐、永川豆豉码味。

2、热锅下菜油将郫县豆瓣1两,冷锅鱼作料半包炸香,放入姜片、花椒、海椒炒香加肉骨汤3斤至汤香四溢。

3、把码好味的梭边鱼放入锅里煮5-10分钟鱼肉发白即熟,可以关火了。

4、葱、小山椒、芹菜(切成末)与酥黄豆、味精、蚝油装入小碗中(约在碗一半位置)再把煮鱼的汤盛入小碗里,即可沾食鱼肉了。

5、鱼肉食完后可以开火下豆腐、时鲜蔬菜。

红烧梭边鱼的做法大全

简介

梭边鱼是北美洲主要的鲶鱼品种。它的官方产地为美国的密苏里州、爱荷华州、内布拉斯加州、堪萨斯州和田纳西州,它的俗称是“钳猫(channelcat)”。在美国,每年有800万人捕捉它,是最爱被人捕捉的对象之一,且它在水产业里的名气是最大的。它又叫斑点叉尾鮰,具有肉厚无刺,皮滑肉嫩,肥美味浓的特点。钳鱼的营养价值极高,具有大鲜、大补的特点,通常用来做成煲仔菜,尤适合用榨菜来焖制,以吊出其鲜味,吃时钳鱼鲜美嫩滑,别有一番滋味。

红烧梭边鱼的做法大全

梭边鱼的功效与作用

补脾利水,还可以通气消胀、益阴壮阳、养血补虚、养心补肾、消肿等功效,对水肿、脚气、腰酸腿软、痔疮、癣疥、耳痛、沙眼都有一定的食疗作用,同时还对催乳补血、预防麻疹、治疗慢性肾炎、防治肺结核有益,几乎老少皆宜。

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