黑糖很多人都吃过，这也是生活中的常见食物，黑糖可以直接食用，也可以用来泡水。黑糖和红糖的作用功效比较相似，但是对于女性而言，黑糖的养生效果更为明显。黑糖姜母茶很多人都喝过，这对人们的身体健康有很大的好处，具有一定的养生效果。感冒的时候也可以喝黑糖姜母茶，可以起到热身的作用。对女性而言，很多女性身体素质比较虚弱，有痛经的症状，这种情况也可以多喝黑糖姜母茶调理。黑糖姜母茶的作用功效非常广泛，可以用来调理身体。
1.预防感冒
由于风寒感冒引起的头痛身痛、鼻塞流清涕、发热轻、无汗、咳嗽痰多。由风热引起的咽喉红肿疼痛、鼻塞黄涕、头痛发热等症状。风寒感冒在中医的角度来说就是风寒外袭，而生姜是属于热性的，主要可以驱散外邪，如果是受了风寒，喝一碗热的红糖姜茶，令患者微微出汗，则表示寒邪随着汗而流出了，因此病也会随之而好的。所以黑糖红枣姜母茶预防感冒是非常有的哦。
2.补血暖胃
黑糖姜母茶是将姜母碾碎拌入黑糖而成，黑糖属于温补性，具有补血、活血、暖胃功效，同样姜母具有去风寒，开胃气得作用，二者融合一起，能够起到驱寒、促进血液循环的功效。黑糖姜母茶不仅可以养生、活血化瘀、预防风寒感冒，还能有效舒缓宫寒女性在生理期的不适，起到温经止痛的效果。
3缓解痛经
由于我们的饮食、生活习惯等多种原因，因此有很多女性朋友都会有宫寒的症状。每一个月的经期间，都能会出现痛经的症状，这个是很多女性朋友非常苦恼的事情。现在小编就告诉女性朋友们一个方法，黑糖红枣姜母茶可以缓解痛经的功效哦。在每一个月月经到来的前一周多喝黑糖红枣姜母茶就可以暖宫，让经血通畅，改善痛经的症状。这个效果非常好的，很多女性朋友都有实验过。因此黑糖红枣姜母茶是改善女性痛经最好的方法。
