1.决明子茶。决明子茶主要用于治疗肠胃蠕动缓慢的患者,尤其是饮食减肥的人宿便很容易积聚在体内,导致便秘,决明子茶具有很好的通水效果。
2.乌龙茶。乌龙茶能抑制脂肪吸收,促进脂肪分解,改善胃肠道消化效果,从而达到通便的目的。
3.枸杞茶。枸杞茶中含有丰富的维生素和微量元素,可以加快人体新陈代谢,促进排便。
4.荷叶茶。荷叶茶能通便润肠、消除水肿,能增强肠道的敏感性,并能促进排便。
聚卡波非钙、莫沙必利等药物可在医生的指导下应用。本品可通过提高粪便中的水分含量,增加排泄量,达到通便的效果,从而达到缓解便秘的效果。吃药的时候,还要多喝水,补充足够的水分。