石斛煲瘦肉汤的功效与作用是滋阴清热、益胃生津、增强免疫力等。
1、滋阴清热：石斛属于是生活中比较常见的一种中药，能起到滋阴的作用，搭配瘦肉一起煲汤喝可以起到滋阴清热的作用，也可以帮助烦渴多饮以及热伤津的症状得到改善。
2、益胃生津：石斛煲瘦肉汤可以起到异味的作用，帮助食欲不振以及胃口不佳的症状得到改善，并且还可以起到提高食欲的作用。
3、增强免疫力：如果自身的免疫力比较低下的时候，可能会诱发各种各样的疾病，也会引起身体虚弱的症状发生，可以通过用石斛煲瘦肉汤能帮助临床症状得到改善，还可以减少对自身产生的一些副作用，瘦肉里面的脂肪含量比较少，不会引起身体肥胖。
请输入密码#问#听说石斛的营养价值很好，而且被广泛用作日常生活中的的煲汤，但是对石斛煲汤的方法不是很了解，所以想问问石斛应该煲汤？大众养生网小编解答：石斛是一种
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