火麻油有哪些功效与作用?

作者:xiaoxiao2018  时间:2018-02-21 15:04:45  来源: 大众养生网

火麻油可以增强记忆力,还能增强肠胃功能,真正的火麻油呈现出一种深青色,并且有浓浓的植物青味,并且包装是不可以见光的,想要购买火麻油的时候一定不要吝啬价格,大概在140元1斤左右的,火麻油是正常的。太便宜的很可能是假货。

火麻油有哪些功效与作用?

清除自由基

医学研究指出:人类在极端不良情绪下,如愤怒、紧张、恐惧等,会产生自由基。现 代生活中,紫外线、X射线、电磁波、致癌物质、酒精、一些药物和污染物质等也会导致自由基的产生。自由基可以引发70多种疾病,其中包括我们常见的动脉硬化、中风、心脏病、白内障、糖尿病、癌症等。清除自由基刻不容缓。

火麻油有哪些功效与作用?

增强记忆力

必需脂肪酸的最终代谢产物是EPA和DHA,是组成神经细胞膜的重要成分,DHA在脑神经 细胞中大量集存,是大脑形成和智商开发的必需物质。而火麻油含有人类必需脂肪酸含量是最高的。

火麻油有哪些功效与作用?

提高肠道功能

火麻油能改善便秘;维护皮肤健康:其中含有的a-亚麻酸能够制服过于活跃的免疫系统,抑制过敏反应,具有抗炎作用。

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