近几年来，牛卵坨这类天然的的新鲜水果较为时兴，牛卵坨里边含有身体所必不可少的磷酸氢钙和碳水化合物，此外带有丰富多彩的维他命和矿物，适度的吃一些，对人体有一定的调养的功效，牛卵坨也是能够用于泡药酒喝的，自然新鮮服用营养成分会高些一些，泡药酒喝也是有与众不同的口味。
“牛卵坨”关键生长发育在大山深处里，9-10月，便会渐渐地完善，完善后的果子色调是橙黄色，在一些地域，拥有那样一句老话“八月炸，九月黄，十月砸起卡巴给你尝”，哪个九月黄说的便是“牛卵坨”。
採摘“牛卵坨”的時间，一般全是农历九月，就可以上山摘“牛卵坨”，有时好运气，一根藤上，你能摘上100好几个，立即去皮吃就可以，里边的瓜瓤很象倭瓜，可是籽比较多，吃的不太便捷，只不过是如今得话，估量着摘不上那么多了。
“牛卵坨”关键都還是长在山顶，之前是压根没有卖，销售市场上都没有。但是如今也有些人专业种植“牛卵坨”，像在一些网址也可以买获得，价钱得话，大约是11元/Kg。但是，这玩意，实际上在农村那边還是挺普遍的，卖这一价，也不知道是贵了還是划算了。
南方地区野果子多，北方地区野果子少，它是很一切正常的一个状况。像在南方地区一些地区，主要是贵州省、四川和二湖等地域,健康养生指维护保养、调理、保养性命。既以调阳阴、和血气、保精神为标准，应用调神、导向吐纳、四时调摄、食养、药养、禁欲、避谷等多种多样方式，以求做到身心健康、长命的目地。养生产生在远古先辈为抵抗严苛的地理环境，调节精力，抵抗病症，防治疾病的需要。健康养生是中华文化中华传统文化的一个有机化学构成部分，健康养生是先辈在长期性的社会实践中小结性命工作经验的結果。
