青椒四季豆是一款家常菜，不仅味道美味可口，做法也是非常简单易学，只要知道需要准备的一些材料，就能随时随地做出来。首先准备好一些普通作料和调味料，并且将材料切成和四季豆大小差不多的款式，然后主菜四季豆也切成块状，用热水煮沸之后，就可以加入相关作料和调味料，装盘就可以品尝了。
调料准备:色拉油40克，盐3克，胡椒粉2克，味精1克，姜5克，大葱5克，豌豆淀粉3克
1.四季豆撕去边筋，去两端不用，拆成两段，洗净；
2.姜切成大片；
3.葱切成长段；
4.淀粉加水适量调匀成湿淀粉，备用；
5.锅放在旺火上，放入开水烧沸，放入四季豆焯水，待煮至断生时捞出，滤去水分；
6.在锅内加入色拉油适量，放入姜片、葱段炒香，加入素汤、四季豆烧制；
7.烧至四季豆成熟软嫩时，拣出姜葱不用，再放入精盐、胡椒粉、味精调味，最后用湿淀粉勾薄芡，起锅装盘即成。
恋上ㄋ孤独问#我老婆特别爱吃四季豆，但是最近生病了，邻居老太太告诉她四季豆是发物，不能吃，可是我老婆还是忍不住想吃，请问四季豆真的是发物吗？大众养生网小编解答：
和音太缠绵问#我生完小孩子好几个多月了，身体也差不多逐渐的恢复了，我打算让小孩不要再喝母乳了，就想让自己回奶，前段时间听人说，吃了四季豆有点用，真的有效果吗？大
≮若你碰到他≯问#因为昨天吃了四季豆，也许是当时没有把四季豆炒熟，我在吃完以后就全身不舒服，后来被检查出中毒了，那么吃四季豆中毒会有什么症状？大众养生网小编解答
安分的男人つ问#我们都知道四季豆必须熟透才能吃，否则会引起中毒的。可是万一吃到了没有熟透的四季豆中了毒应该怎么处理呢？大众养生网小编解答：四季豆本身是有一些有毒
涉及到对人体是有一定的好处的，因为是寄到中含有一定的球蛋白，尿毒酶等等一些独有的成分，可以提高人体的免疫能力增强人体抵抗疾病的能力，而且是祛痘中富含有大量的蛋白
梦剩哪一些问#我女儿很喜欢吃四季豆，以前都是我妈妈做给她吃的，现在我妈妈有事回老家了，可是女儿又吵着要吃四季豆，请问四季豆怎么炒才好吃？大众养生网小编解答：你好
