花胶是一种十分滋补身体营养的食物,经常食用花胶可以补精益气,改善身体疾病的功效,花胶鸡汤是一道非常滋补的汤品,做法简单,选用的食材是花胶以及新鲜的鸡肉所熬制而成,不仅口感味道好,而且其中营养价值十分丰富。
做法
花胶养颜鸡汤
食材
主料500g土鸡 100g花胶 配料250g排骨 适量盐
1 土鸡宰杀好,洗净;
2 锅内加水,土鸡放入;
3 煮熟鸡,捞起,汤水待用;
4 花胶洗净;
5 排骨洗净,焯水;
6 电瓦锅内加适量水,倒入排骨,花胶煲;
7 煲一个半小时后,加入鸡汤,煲多半小时,加入盐调味即可食用。
小贴士
1、花胶也可以油爆一下再煲汤,按各人作法跟习惯,喜欢哪种就用哪种;
2、鸡肉须焯水再用。