洋槐花的吃法有哪些呢?

作者:huang  时间:2017-07-05 23:41:32  来源: 大众养生网

洋槐花吃法各种各样,而且其实对我们的身体保健,以及一些疾病的预防同样也可以达到很好的效果,而下面介绍的冰糖槐花,还有槐花山珍汤,鲜虾煎槐花都是常见健康的吃法。

洋槐花的吃法有哪些呢?

1、冰糖槐花

取槐花50克,山药100克,冰糖、橙汁、蜂蜜各适量。将鲜槐花洗净,将山药洗净去皮,放在冰箱里冷冻5分钟,然后将山药切条焯水,冰糖中加入橙汁和蜂蜜,融化好的冰糖汁浇在槐花、山药中,拌匀即可。

洋槐花的吃法有哪些呢?

2、槐花山珍汤

槐花20克,各种食用菌类。做法:鲜槐花、食用菌洗净,然后将食用菌切片;再把食用菌放到砂锅里,加入清汤熬制30分钟,出锅前放入槐花即可。

3、粉蒸槐花

槐花350克,小米面适量、鸡蛋2个。做法:将槐花洗净,加入小米面、鸡蛋、精盐、味精拌匀,做成团状,然后将花团放到笼屉中蒸3~5分钟,出笼即可。

洋槐花的吃法有哪些呢?

4、鲜虾煎槐花

槐花30克,面粉适量,鸡蛋2个,鲜虾仁200克。将槐花洗净,然后将槐花、面粉、鸡蛋、鲜虾仁放在一起拌匀,并加入精盐、葱、姜等调料,放入油锅中煎制3分钟即可

5、槐花小豆腐

槐花15克,海鲜适量,蛋清1个,嫩豆腐150克,葱、姜、精盐、味精少许。海鲜洗净与豆腐切成颗粒或条状,加入槐花、蛋清、豆腐及各种调料拌匀,放入锅中炒制2~3分钟即可。

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