青椒炒鱼丸应该怎么做才好吃呢?

作者:zhong  时间:2017-07-02 23:47:33  来源: 大众养生网

鱼丸是人们非常喜欢吃的美食,今天介绍的美食就是鱼丸做成的,这道菜的名字叫青椒炒鱼丸,首先需要准备好青椒、鱼丸以及各种调料,然后按照下面步骤操作就会了。

青椒炒鱼丸应该怎么做才好吃呢?

一、青椒炒鱼丸的做法

主料

青椒、鱼丸、猪肉丸、火腿肠

辅料

酱油

做法

1.青椒切丝,鱼丸等对半切

2.下油热锅,倒入青椒翻炒两分钟

3.再把鱼丸等倒下去翻炒几分钟,加入适量酱油炒

青椒炒鱼丸应该怎么做才好吃呢?

二、青椒鱼丸的做法

1.青椒掏空用开水烫熟备用

2.鱼丸、虾丸入油锅爆炒

3.鱼丸、虾丸盛入青椒中即可

青椒炒鱼丸应该怎么做才好吃呢?

三、青椒炒鱼饼

材料

主料:鱼饼7个,青椒3个,葱少许,油1茶匙

调料:酱油1汤匙,糖1汤匙,鸡精1/2汤匙,盐1/4汤匙

做法

1、先将青椒切块,葱切丝,鱼饼切条。

2、再将锅中加油,放葱丝、青椒下去爆炒,炒出香味,加入鱼饼。

3、最后快出锅时加入调料即可。

四、青椒炒鱼肉

材料

鱼肉1包,青椒(甜椒也可以)1颗,洋葱1颗,炸酱适量,面粉少许

做法

1、将鱼块放入面粉水当中,确保每一块鱼肉都沾到面粉(这样才不会黏锅);

2、热锅,将鱼肉放入锅中,两面煎熟上色后起锅备用;

3、用同一个锅,把洋葱炒软后加入青椒继续炒软;

4、加入炸酱(看个人口味添加);

5、将鱼肉放入锅中拌匀,起锅完成。

五、黑木耳黄瓜炒鱼片

材料

鱼肉200克,黄瓜2条,黑木耳20克,蒜末,姜末适量,调味料:盐10克,糖2克,胡椒粉少许,鸡粉2克,料酒10ML,生粉少许,香油少许,油适量

做法

1.鱼肉切厚片,用盐,胡椒粉,糖,酒料和姜末均匀,腌15分钟;

2.黑木耳用清水发泡,去杂洗干净,撕成小片;黄瓜洗净,去头去尾,切片;

3.锅里放油,烧热,下鱼片,轻轻炒至半熟,捞出,备用;

4.锅里重新放油,烧热,放入蒜末爆香,放入黄瓜,木耳炒均匀;

5.加清水少许,调入盐,鸡粉,翻炒均匀至材料熟软入味,再加入做法3.的鱼肉,炒均匀,洒料酒,用生粉水勾芡,最后淋入香油,即可。

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