肾虚也会引起腰痛，不要乱吃药了，赶快看看吧

  常言道，腰为肾之府，一般的腰痛，又通过仪器查不出来毛病的，大多数就是肾虚引起的。这类腰痛是虚症，需要补肾，所以，不要胡乱吃药，一定要补肾才能彻底治愈。

肾脏在我们的身体中肩负着重要的使命，尿液的生成，生殖能力，性生活能力等等，都与肾脏有关系，不仅仅就是产生尿液的地方，有许多生理功能。所以，生活中，首先负累的就是肾脏，如果不注意保养，就会伤到肾脏，首先出现的就是虚症，表现症状就是腰疼。腰痛是一个信号，预示着肾虚的开始，也就是身体提示人们，您的肾开始虚弱起来，要注意保养了。这种警示作用，就是我们身体再预警。必须引起重视，开始着手调理。

药物一般是治疗疾病的，针对于这种虚症，一般吃药是没有多大效果的，最好是通过饮食进行调理，通过劳逸结合进行调理，如果房事多的人，最好是减少房事来调理，总的来说，要自己找到引起肾虚的原因，这样补肾才会得法，才会见效，不要来不来就吃药，如果造成肾虚的根源没有解决，吃药只能加剧肾虚，许多补肾的药物说明书有提示，吃药期间禁止房事，禁止吃辛辣食物，禁止喝酒等等，都是有道理的，如果不做釜底抽薪，补肾就是不得法，就会没有效果，甚至会加重肾虚症状，加重腰痛程度。

上面论述了肾虚会引起腰痛，腰痛需要补肾，补肾最好是饮食，那么，如何调理饮食呢？有一个古今中外最著名的补肾治疗腰疼的方子，就是杜仲猪腰子汤。杜仲猪腰子汤是名方，治疗肾虚引起的腰痛，效果非常好，属于食疗方，不属于药方。其中的猪腰子，中医采用以形补形的方法，补充肾虚需要的基础物质，也就是从根本上开始补充，给人体的肾脏补充修复需要的“原材料”，猪腰子中含有蛋白质，可以补充人体肾脏需要的蛋白质，猪腰子中含有维生素，可以补充人体肾脏需要的维生素，猪腰子中含有矿物质，可以补充人体需要的肾脏需要的矿物质，等等。是从基础物质补起，效果非常好，加上杜仲，杜仲与治腰痛的作用，引气血灌注人体肾脏，配合猪腰子，有很好的补肾虚，治腰疼的作用。

杜仲猪腰汤：猪腰子一个，横切成两片，把中间的筋膜去掉，然后切成块，锅中加水适量，放入猪腰子，放入15克的杜仲，加适量盐调味，煮20分钟即可，喝汤，吃腰子。

温馨提示：

请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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