不要再为痤疮苦恼了，快来试试药浴疗法与有效穴位以及有效反射区按摩

  痤疮大部分人面部出现过，对于年轻人来说，其实也就是青舂痘，在中医理论中就是粉刺。青舂痘与年龄有关，一般发生在青春时期的男女，这时候，青春期的男女新陈代谢旺盛，皮脂腺也会分泌旺盛，如果，素体偏热，就会引发痤疮。对于，其他人群来说，就是粉刺，是由于饮食问题，与代谢问题引发的。所以，使用药物治疗往往没有多大效果，往往是反反复复发作，因此，建议注意自己的饮食的同时，配合药浴疗法与按摩，效果会更好。

第一  药浴配方

方1：冰片白果天仙子水

【配方】白果、天仙子、赤石脂、密佗僧、硫磺、障脑各10克，冰片3克。

【制用法】先准备一个大一点的浴缸，把所有药物放入煎药锅中，加适量清水，浸泡半个小时，然后煎煮15分钟，最好是煎2次，把两次所煎取的药液倒入浴缸水中，进行泡澡，每周1次，每次40分钟，30天为1疗程。

【功效】收湿散结，清热化瘀。主治痤疮。

方2：马齿苋银花水

【配方】马齿苋、金银花、山豆根、绵茵陈、紫丹参、黄柏、苦参各15克，山子、川芎、苍术各10克，细辛5克，冰片3克。

【制用法】先准备一个大一点的浴缸，把所有药物放入煎药锅中，加适量清水，浸泡半个小时，然后煎煮15分钟，最好是煎2次，把两次所煎取的药液倒入浴缸水中，进行泡澡，每周1次，每次40分钟，30天为1疗程。

【功效】清热利湿，解毒消肿。主治座疮。

方3：黄芩川芎水

【配方】黄芩、花粉、葛根、生地、赤芍、川芎各9克，当归、红花各6克，薄荷2克，冰片3克。

【制用法】先准备一个大一点的浴缸，把所有药物放入煎药锅中，加适量清水，浸泡半个小时，然后煎煮15分钟，最好是煎2次，把两次所煎取的药液倒入浴缸水中，进行泡澡，每周1次，每次40分钟，30天为1疗程。

【功效】清热滋阴，凉血活血。主治痤疮。

方4：桑白冰片批把叶水

【配方】桑白皮、生枇杷叶各125克，冰片3克。

【制用法】先准备一个大一点的浴缸，把所有药物放入煎药锅中，加适量清水，浸泡半个小时，然后煎煮15分钟，最好是煎2次，把两次所煎取的药液倒入浴缸水中，进行泡澡，每周1次，每次40分钟，30天为1疗程。

【功效】清热泻火。适用于痤疮。

方5：银花连翘水治痤疮。

【配方】金银花、连翘、黄芩、黄柏各15克，大黄10克，冰片3克。

【制用法】先准备一个大一点的浴缸，把所有药物放入煎药锅中，加适量清水，浸泡半个小时，然后煎煮15分钟，最好是煎2次，把两次所煎取的药液倒入浴缸水中，进行泡澡，每周1次，每次40分钟，30天为1疗程。

【功效】清热解毒，活血消肿。主治痤疮。

第二  有效穴位

足三里、下巨虚、足窍阴、三阴交、涌泉等穴位。

第三  按摩手法

(1)按揉足三里、下巨虚、三阴交各穴位50-100次，力度以酸痛为宜;

(2)掐按足窍阴50次，力度稍轻;

(3)掌根擦揉涌泉穴50-100次，力度稍重，以有气感为佳。

第四   有效反射区

胃区、肺区、脾区、肾区、膀胱区、肛门及各大小肠区、上身淋巴区、生殖腺等反射区。

温馨提示：

请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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