秋咳食疗方法多，健康的方法改变咳嗽！
其实咳嗽这种疾病一年四季都有可能发生，但是毕竟不同的季节引发咳嗽的原因是不一样的，春天的咳嗽可能是由于花粉过敏或者是尘埃过敏而引起的，夏天的咳嗽可能是空调病的表现情况，但是到了秋天，由于温度变低，所以很可能是风寒咳嗽，冬天的咳嗽的原因也是不同的。针对咳嗽这种疾病，我们大家往往采取的方法就是吃药，但是毕竟是药三分毒，吃药会产生依赖性，而且也有可能造成副作用，那么到底有什么样的好方法可以健康的解决秋咳的问题呢？今天我就想要给大家介绍一些秋咳食疗的方法，希望这些方法能够帮助大家在秋天更加健康。
一，生姜红糖大蒜。
对于由于受凉而产生的风寒感冒来说，想要治疗咳嗽最重要的一步就是要赶走身体里面的寒气，应该注意增加身体的保暖。这时候我们大家可以用生姜红糖大蒜来熬水喝，但要注意生姜和大蒜要熬的时间长一些，这样可以去除它的辣味。红糖也可以适当的多加一些，这样可以盖住生姜和大蒜的怪异的味道，喝起来才会更加好喝，而不会遭到孩子的排斥。
二，烤橘子。
小朋友们一般都不乐意吃药，也不乐意喝一些味道奇奇怪怪的茶，所以可以尝试这种方法叫做烤橘子，把橘子放在炭火上烤熟，把外皮烤成焦黑的颜色，这时候剥掉桔子皮就可以直接吃里面的果肉了。烤橘子的果肉有一种焦香的味道，并且止咳镇痰的效果非常的好，很多孩子都愿意吃。如果是大橘子的话，吃两到三瓣就可以了，小桔子吃一颗或者是两颗都可以。
三，白萝卜蜂蜜。
把洗干净的白萝卜切成片放在碗里面，然后再加入适量的蜂蜜，放在锅上面蒸半个小时，就能够成为一道能够发汗治疗风寒感冒的食材。白萝卜里面有很多消炎的成分，所以可以改善我们大家在感冒时候出现的发炎的症状，蜂蜜有着很好的润肺的效果，可以缓解支气管的炎症。
四，川贝雪梨。
既然是为了治疗咳嗽，那么就必须从药物里面吸取经验，我们大家都知道有一种治疗咳嗽的药物叫做复方川贝膏，所以可以见得川贝对于治疗咳嗽是有帮助的。把雪梨对半切开，然后挖空里面的果肉，把川贝放里面，加入一定的蜂蜜，在锅上蒸一蒸，就能够蒸出来好吃的川贝雪梨了。这种方法对于治疗小孩子的风寒感冒来说效果是非常好的。
秋咳是比较常见的现象，所以我们大家也不需要急于吃药，使用合适的方式进行食疗效果不错，并且副作用小。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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