科学摆床与健康养生有关
对于一个精致体贴并且积极热爱生活的朋友来讲，室内的家具和床的摆设技巧也是一门别出心裁的技巧展示，尤其是在自己居住的内室，床的摆放问题就显得尤为重要。即便是新颖创新的科学时代，但是在我们脑海中还有一个根深蒂固的传统想法就是——风水问题。其实这些东西在正正经经的科学家眼里只不过是故弄玄虚没有科学依据的迷信而已，但是有的时候床的摆放位置真的可以改变一个空间的磁场问题，这种就会与我们的健康养生密切相关了。对于我们这些向往精致猪猪孩子的生活而言，床是我们放松时候最亲密无间的朋友，所以为了我们更好的睡眠体验，床的摆放位置也成为了一个尤为重要的探讨问题。因此我们就在这里讨论一下床摆放的几个禁忌。
一、床头不应放于窗下
很多人都有着将床头放于窗下的习惯，他们认为这样脑袋靠着窗户，会更加有利于呼吸。因为窗边是离外面最近的地方，所以外面的氧气可以轻易地进入房中。这样的话我们就可以在睡眠状态下畅快淋漓的呼吸，如此对我们的肺部呼吸健康有着深刻的影响。但是还有一个不为人知的冷知识。老人们的脑袋向着床头的时候，我们的身体会具有极度不安全感。更可怕的是，如果遇见像大风雷雨天这种天气，我们很容易在睡眠状态中被惊醒。更加严重的是窗子是通风换气的地方。而我们的脑袋处于这个尴尬的地方，就很容易一不小心就感冒了。所以说，如果你将你的床头摆放在窗子下面，那就尽量头靠着室内睡眠。
二、床的摆放不宜对着镜子
这个队女性朋友来讲是一件特别疏松正常的事情，因为她们喜欢在早上睡意惺忪的时候去梳妆打扮，所以让梳妆台紧挨着床铺是一件非常方便便捷的事情。但是大家想一下，当晚上你因为尿急，忽然醒来的时候。这时候也有可能是因为噩梦惊醒的时候，你还正在处于朦胧状态下，然后忽然抬起头，就看到对面镜子里面色苍白的自己，这是一件非常恐怖，而且容易使人受到惊吓的事情。所以说改摆放床的时候尽量不要将梳妆镜子放在床的对面。这样你才会拥有一个更好的睡眠效果。
三、床不要放的高低不平
因为现在的人喜欢睡，又舒服又柔软的大床。但是这些床大部分都是由于弹簧所构成的，如果床垫质量不好的话，弹簧便会很容易发生变形，这样就很不利于身体健康。所以为了我们的科学睡眠床垫的选择也变得尤为重要。睡在变形的床垫上，很容易对我们的脊椎造成伤害。更加恐怖的是，睡久了我们的身体血液循环也会受到严重影响，因此我们便很容易感到疲劳，而且容易患病。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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