穿保龄球鞋需要注意哪些问题呢?

作者:养生专家  时间:2013-05-10 00:00:00  来源: 大众养生网

穿保龄球鞋需要注意哪些问题呢?-大众养生网

穿保龄球鞋需要注意哪些问题呢?健身教练介绍说:一双好的保龄球鞋,会让你在打保龄球是发挥的更好,运动时候会更轻松,可是对穿着保龄球时也该有些注意事项。

1.穿新球鞋打第一局时走步要比平常慢,以防涩住。等习惯这双鞋的特性后,才恢复平常的走步。

2.保龄球鞋有一脚鞋底是助滑步、一脚鞋底是止滑。(请注意:不是用鞋头止滑哦!)打球时走步的最后一步右脚向后画圈以鞋头用力与地板磨擦(我们俗称“撇脚”),如果是这种情形,可能要修正你的走步,否则你的球鞋耗损率会比一般人高。

3.有时候个人打球习惯的不同也会造成球鞋不同部位的磨损,还有保龄球鞋若没有套上鞋套也是尽量不要去洗手间,因为真皮鞋底碰到水很容易变质。运动鞋和一般的鞋子不同,会依个人的使用(动作)因素的差别导致耗损程度的增减。

4.打球后保龄球鞋要收进球(鞋)袋,最好先喷鞋内乾爽剂以防细菌滋生。球鞋也不要长期闷在球袋内,以防密不通风而变质,平日多保养可延长使用寿命。

以上就是穿保龄球鞋需要注意的问题。好的保龄球鞋可以让你长期穿着不疲累、透气、舒适,还能增加你下盘的稳定性,减少膝盖的压力,让你打起球来更轻松省力。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


    养生食疗




    一周热门


    热点排行

    • 饮食
    • 偏方
    • 减肥
    • 美容

    热门精选


    微信扫一扫