足球鞋是你在足球场上必不可少的装备，如何为自己选择一双适合的足球鞋呢？在下面的文章中我就介绍一下我选购足球鞋的经验，希望对大家有所帮助。
1、足球场地大致可以分为水泥地、土场、人工草、真草这几类，所以在足球鞋选购上，首先我们要确定自己要在什么样的场地上使用?这就是涉及到了足球鞋根据场地的不同来选择SG FG HG TF IC?
2、球鞋一定要合脚，不能太小或者是太大，球鞋太小会挤压到你的大脚趾，这样就会造成大脚趾上翻，严重的会导致脱落，而且，如果足球鞋小不利于腿部韧带的舒展，对腿部的发力会有很大的影响。在这里需要特别说明的是，球鞋的合脚并单纯是尺码的合适，现在的球鞋在设计上有很多的不同，例如有的鞋比较肥，有的鞋比较瘦，还有的鞋在后跟的处理上不一样，这都是我们在选购的时候要注意的，一定要使自己穿上后感觉特别的合适，尤其是鞋的后跟特别的跟脚才可以。
选购足球鞋的经验就谈这些，相信你一定会给自己挑选一双适合你的足球鞋。
足球鞋后脚跟磨脚很常见的，有时候因为鞋子不合脚，或者是鞋子的宽度不够，都是会导致磨脚，足球鞋磨脚的话，你可以先用创口贴贴着，然后把足球鞋用湿的毛巾擦拭，让表面都
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
生活条件变好了，下馆子逐渐成为百姓生活中的常事。不过美味背后，却藏着一些健康隐患，比如油、盐摄入往往超标，久而久之导致肥胖、高血压，还会诱发糖尿病、脑卒中，甚至
1不要天天看不健康书籍特别是晚上，容易招来色女鬼上身，发身鬼压床事件，这个算好的，要是恶鬼，特别是报复生前害死她的男性，那么那个男的将会死的很惨，特别是特别好色
