在健身馆穿什么样的文胸

作者:养生专家  时间:2013-09-06 00:00:00  来源: 大众养生网

在健身馆穿什么样的文胸-大众养生网

运动对女性可能有时候会比较麻烦,不太方便,那么在健身房运动更应该注意了既要漂亮又要适合运动,那么什么样的合适呢?穿起来好看也舒服运动。

在健身馆内,正确的着装非常重要,尤其对于女性。如果你想在装束上达到最佳效果,那最好和时尚同步。

据一项调查显示,73%的女士表示运动时感到乳房摇晃,其中84%因而感到尴尬或不适。运动期间若乳房不停摆动,还会拉松乳房韧带,令乳房下垂。

因此,女性在运动时应选择合适的运动文胸,减少乳房摆动。露西指出,我们在选择运动文胸时,要注意它在运动中需要支撑的水平,这取决于两点:首先,要根据自己胸部的尺寸来量体选择,尺寸越大,需要的支撑水平越高。其次,看运动类型。运动越激烈,需要的支撑水平越高。

对于胸部比较小的女性(A—B罩杯),适合选用挤压式文胸,紧绷胸部,把乳房压平,让重量向四周分布﹔文胸带应该感觉到结实,但又不能太紧,不要勒出红印。最好是有胶垫防滑,可以在运动中减少摩擦的。

对于胸部较大的女性(C—D罩杯),为了防止弹出,可选择包围式运动内衣,把乳房紧紧包围,面料要结实,吊带较宽,全杯最佳。

在试文胸的时候,可以在试衣间内跳几下,看它能否足够支撑住胸部,还可以把手臂伸高,再猫低身体,尽量多动动手臂,看看是否妨碍活动。

从质地上来说,要挑选比较凉爽的,比如全棉或者尼龙的,这样不至于大汗淋漓。

不在因为运动时胸部老晃动而发愁了,自信走进健身房,添加更多自信。保护好女性的胸部健康,甚至运动让你变得更性感。

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