黑芝麻能预防贫血,活化脑细胞,可治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏力等病症;黑豆性味甘,有活血、清热解毒、滋养健血等功效。所以说芝麻黑豆浆非常适合女性朋友食用。
芝麻黑豆浆的材料:
黑豆80克、花生米10克、黑芝麻10克。
芝麻黑豆浆的做法:
1、黑豆洗净后浸泡4个小时。
2、花生米洗净后浸泡1~2个小时,
3、黑芝麻洗净待用。
4、将泡好的材料放入豆浆机中,倒入清水,启动豆浆程序煮成黑豆浆即可。
芝麻黑豆浆非常适合女性朋友饮用,具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
黑芝麻能预防贫血,活化脑细胞,可治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏力等病症;黑豆性味甘,有活血、清热解毒、滋养健血等功效。所以说芝麻黑豆浆非常适合女性朋友食用。
芝麻黑豆浆的材料:
黑豆80克、花生米10克、黑芝麻10克。
芝麻黑豆浆的做法:
1、黑豆洗净后浸泡4个小时。
2、花生米洗净后浸泡1~2个小时,
3、黑芝麻洗净待用。
4、将泡好的材料放入豆浆机中,倒入清水,启动豆浆程序煮成黑豆浆即可。
芝麻黑豆浆非常适合女性朋友饮用,具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
芝麻油是一种食用油,油脂含量非常丰富,营养价值也特别高。但是不建议使用芝麻油擦试面部等皮肤,否则会很难清洗干净,就会导致毛孔发生堵塞,影响代谢废物的排出,可能会
⌒⊙冠盖满京华问#我比较喜欢黑芝麻类的食物,但是偶然在网上看到说黑芝麻不是适合所有人吃的。如果吃了一些,会不会影响身体的健康呢?大众养生网小编解答:大多数人都可
梦中的蔷薇ゞ问#我朋友很注重养生,她建议我平时买一点黑芝麻食用,我就也买了一些。可是每天吃多少合适呢?可以空腹状态下食用吗?大众养生网小编解答:黑芝麻每天的食用
昆字上下念问#正是季节交替的时候,我不注意得了重感冒,吃了几天药,感冒基本上好了,就是咳嗽治不住,想起老家有一个偏方,红糖炒芝麻,红糖炒芝麻能治咳嗽吗?大众养生
錯過旳執著.问#我平时是比较的喜欢吃芝麻油做的东西的,但是之后和家里面的人说的时候,他们说香油就是芝麻油的,我现在就是比较的怀疑的,芝麻油和香油有什么区别吗?大
我渴望→自由问#一直都听说吃一些黑芝麻是可以补肾的,但是不知道是吃生的还是熟的,最近买了一些芝麻我不知道是生的还是熟的,生芝麻和熟芝麻的区别在哪里?大众养生网小