番茄萝卜汤

作者:养生专家  时间:2013-04-05 00:00:00  来源: 大众养生网

番茄萝卜汤 开胃健脾-大众养生网

番茄萝卜的做法你听说过吗?这是一道家常菜谱,我们来看看它的做法吧。

材料

主料:白萝卜300克,番茄150克

辅料:小麦面粉30克

调料:番茄酱50克,盐3克,味精2克

做法

1. 白萝卜洗净切丝;

2.西红柿洗净切丁;

3. 坐锅点火倒油,待油烧至三成热时拌入面粉,搅匀成糊,再放番茄酱炒出红油,加适量水及萝卜丝,用文火煮至酥软;

4. 最后放入西红柿丁,加精盐、味精调味煮沸,即可起锅,若单用番茄酱,则为“茄汁萝卜丝汤”。

功效

家常菜谱 理气调理食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱

番茄萝卜汤的做法你学会了吗

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