南北杏川贝炖鹧鸪，听名字是不是觉得很神秘呢?其实它是一款有很好清肺去燥功效的养生汤，赶快来学习一下做法吧!
材料：
南北杏9克、川贝6克、鹧鸪4只(净约900克)、瘦肉100克、瑶柱3克、清水4杯、大姜片4片。
做法：
1.用大姜片同鹧鸪、瘦肉飞水
2.连同瑶柱、南北杏、川贝放入炖盅加水加盖
3.隔水猛火炖20分钟，转慢火炖两个小时即可
功效：
杏仁能润肺化痰、止咳平喘，川贝能润肺化痰、清热止咳，鹧鸪补中消痰、开胃和中。此汤为清润肺燥之食疗佳品，可用于慢性支气管炎、小儿百日咳等症。
南北杏川贝炖鹧鸪的做法您学会了吗?秋季天气干燥，多喝些润肺的汤还是很不错的呦!
染指、红颜笑问#之前朋友去旅游给我带了一袋白果回来，说是当地的特产，但是我曾经听说过白果是有毒的，因此不能随便吃，但是我妈说是银杏不是白果，我就想问下银杏是白果
噯情冭噓偽!问#你好，我去外地出差的时候，那边盛产银杏叶，我也买了多好回来。但是我听说银杏叶有毒副作用，请问银杏叶片的毒副作用有哪些？大众养生网小编解答：你好，
转身、想起你问#最近听朋友说可以服用银杏苁蓉片增加自身的免疫力，我就给爸妈买了两盒让他们每天可以服用，那银杏苁蓉片长期服用银杏苁蓉片有副作用吗？大众养生网小编解
萧落、舞花遗问#我老婆现在怀孕有五个多月了，这几天她想吃炒苦杏仁，她平时胃肠消化不好，不知道能不能吃炒苦杏仁，苦杏仁有哪些好处？大众养生网小编解答：杏仁是生活中
自我炒作问#朋友外地旅游回来，给我送了一些银杏叶，说吃了好，但是我以前从来没有吃过这种东西，也不知道该怎么吃，能帮帮我吗？大众养生网小编解答：大多数人都知道银杏
曾经的约定问#最近朋友送了我一些银杏核，我以前也没有吃过，所以不知道应该怎么去吃，就挺烦的，想知道怎么吃。银杏核应该怎么吃啊？大众养生网小编解答：银杏核是银杏果
