五花腩炒苦笋是由苦笋和五花肉作主料做成,苦笋有很高的营养价值,具有清热解毒的功效,它和五花肉熔于一炉,这真是荤素搭配的佳品。
材料:
苦笋300克、五花腩肉250克、蚝油30毫升、姜片15克、蒜片15克,盐、糖、生粉、生抽、米酒、花生油各适量。
做法:
苦笋洗净切6厘米长段状,飞水备用;五花腩洗净切片,以盐、糖、生抽、米酒、花生油拌匀备用;开锅下油,爆香姜片和蒜片,下五花腩翻炒片刻,然后下苦笋、蚝油,以盐、糖调味,继续翻炒片刻,勾薄芡便成。
功效:清热解毒、壮腰健肾
五花腩炒苦笋是由苦笋和五花肉作主料做成,苦笋有很高的营养价值,具有清热解毒的功效,它和五花肉熔于一炉,这真是荤素搭配的佳品。
材料:
苦笋300克、五花腩肉250克、蚝油30毫升、姜片15克、蒜片15克,盐、糖、生粉、生抽、米酒、花生油各适量。
做法:
苦笋洗净切6厘米长段状,飞水备用;五花腩洗净切片,以盐、糖、生抽、米酒、花生油拌匀备用;开锅下油,爆香姜片和蒜片,下五花腩翻炒片刻,然后下苦笋、蚝油,以盐、糖调味,继续翻炒片刻,勾薄芡便成。
功效:清热解毒、壮腰健肾
單蒓的ㄝ亽╰问#跟老婆一起吃烧烤,点了一个五花肉,感觉整个肉非常鲜美,而且里面的盐的比较适中,据说是腌制好的,烧烤的五花肉一般都是怎么腌制的?大众养生网小编解答
没必要做作问#我感觉平时多吃一些豆制品对很补身体,正好家人都喜欢喝豆腐花。我想每天早上做五色豆腐花当早餐,有具体的做法步骤吗?大众养生网小编解答:在做五色豆腐花
红色高跟鞋问#你好,昨天跟老婆一起去吃烧烤,中间就有一个烤五花肉,味道挺好的,听老板模糊的说了一句这个肉是腌制的,我想问一下烤五花肉应该怎么腌制?大众养生网小编
忧蓝、似残梦问#前几天去韩国料理点吃了一道菜叫铁板五花肉,味道十分鲜美,我自己家中有铁板,想自己在家中做一些,铁板五花肉怎么做啊,肉应该怎么调啊?大众养生网小编
外面的世界问#我的朋友给我送了一些五倍子蜂蜜来了,我之前只知道蜂蜜,不知道蜂蜜原来也是有品种的,想问五倍子蜂蜜的功效和作用是什么?大众养生网小编解答:五倍子蜂蜜
别离、碎碎念问#朋友邀请我到朋友农村家里去做客,还说他父母在做豆腐花,一直都听说五谷杂粮对身体很好,本打算亲自看豆腐花的制作过程的,遗憾的时候到农村已经12点了