食材:
材料:莲藕250克,章鱼1条,油盐适量。
制作:
莲藕和章鱼分别洗净,莲藕切片,章鱼切成小块。用适量清水,先放莲藕入煲内,煮至软熟,再放章鱼,煮滚后调味即可。
功效:
降肝火,利肠胃。
食材:
材料:莲藕250克,章鱼1条,油盐适量。
制作:
莲藕和章鱼分别洗净,莲藕切片,章鱼切成小块。用适量清水,先放莲藕入煲内,煮至软熟,再放章鱼,煮滚后调味即可。
功效:
降肝火,利肠胃。
莲可以说全身上下都是宝,既美观又可食用,还可药用。说到藕叶,有很多作用。人们一般用藕叶来泡茶,长期饮用可起到降血压血脂、减肥、防治冠心病等功效。如果想减肥的话,
肾炎患者是可以适当吃一些藕的,因为藕这种食物含有较多的微量元素,而且蛋白也不是那么高。不过,肾炎患者吃藕不要吃的太多,否则就会给身体以及疾病的治疗带来麻烦。肾炎
羁绊、已千年问#我平时特别喜欢吃藕,尤其是这两天,每天中午都做好吃,因为藕的制作方法比较多,而且还能够生吃,如果偶尔吃多了的话会怎么样呢?大众养生网小编解答:藕
搁浅得、时光问#冬天我们包饺子的时候,比较喜欢吃白萝卜猪肉馅的,现在家中有一些莲藕,我想在做饺子馅的时候也加入一些。请问,白萝卜能不能和藕一起吃呢?大众养生网小
女人花如梦问#最近家里经常弄一些莲藕花生排骨汤来吃,我想知道莲藕花生排骨汤,到底有什么营养的,对自身身体有什么帮助呢!大众养生网小编解答:莲藕花生排骨汤中含有丰
低吟、那微笑问#我一个朋友对做饭烹饪方面特别有研究,她说排骨炖莲藕的味道很不错,还有极高的营养价值。排骨莲藕一起炖汤有什么好处呢?大众养生网小编解答:排骨莲藕一