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如何才能加快新陈代谢

痴吢绝对?伍; 问:

我是一个女性,最近一段时间我的身材变得非常的胖,并且我总是觉得自己的手脚冰凉的,我想调理一下自己的身体,我想知道如何才能加快新陈代谢。

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

加快新陈代谢的方法也是很多的,比如:运动,运动可以促进新陈代谢,促进排汗,身体的代谢物会随着汗水被排出来,然后比如姜汤,姜汤是发热食物,也是可以促进血液循环,促进新陈代谢。

2016-12-16

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