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晚上睡觉怕鬼怎么办

津水葵秋葵茶 问:

我最近一段时间晚上睡眠质量特别的差,总是感觉有一种恐惧感,总是睡不着,我想知道晚上睡觉怕鬼怎么办?怎么能提高睡眠质量呢?

2018-09-17
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

晚上睡觉怕鬼,其实是一种心理恐惧现象,从中医理论分析,这种独有晚上怕鬼现象,是心气虚寒造成的,需要进行调理,平时多吃羊肉韭菜馅包子就可以改善症状症状,可以睡个安稳觉。


2018-09-18

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